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Christine Bisang - Yoga Lehrerin
Yoga ist eine Schule die Körper, Geist und Seele in Gleichgewicht bringt. Das Gleichgewicht wird durch Atemübungen (Pranayama), gezielter Ausrichtung des Körpers (Asanas) und Meditation erreicht. Durch die regelmässige Ausführung dieser Übungen schärft sich unser Bewusstsein des Körpers als auch des Geistes, was uns befähigt im Einklang mit uns selbst zu sein. Yoga kann von allen Menschen in jedem Lebensalter praktiziert werden.
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